Metabolic Typing ..perimääsi tukeva yksilöllinen ruokavalio
Aloita testisi tästä
Mitä on Metabolic Typing?
Metabolic Typing on 2000 -luvun tapa suhtautua ruokavalioon. Metabolic Typing on ideaali tapa suhtautua ravitsemukseen, joka tukee sinun kehosi tarpeita. Se pohjautuu sinun kehosi energian tuotantoon sekä hermoston ja hormonien toimintaan.
Metabolic Typing -ohjelmaa ovat käyttäneet tuhannet ihmiset jo yli 25 vuoden ajan. Se on luotettava ruokavalio-ohjelma, joka kyselykaavakkeen avulla selvittää sinun yksilölliset biologiset tarpeesi luoden elimistöäsi tukevan tavan syödä.
Väärän polttoaineen käyttö bensatankissa pilaa auton moottorin, senhän tietää kaikki. Sama pätee ihmiskehoon. Mikäli olet viime aikoina ollut väsynyt, haluton tai lihonut, johtuu se lähinnä kehollesi väärien ruokien nauttimisesta.
Painonpudotukseen, hyvään terveyteen ja lisääntyneeseen energiaan tähtääviä ruokavalioita on nykyään paljon. Useimmat niistä sopivat hyvin joillekin, mutteivät ikävä kyllä kaikille, vaikka niitä noudattaisi kuinka tunnollisesti ja rahaa säästämättä.
Kyse ei ole tahdonvoimasta tai motivaation puutteesta, vaan siitä tosiasiasta, että olemme kaikki geneettisesti erilaisia ja meillä on erilaiset tarpeet. Ravinteiden osalta ihmisiä pidetään yhä samanlaisina. Tämä ei kuitenkaan ole totta.
Koska olemme geneettisesti ja energeettisesti erilaisia toisten on vaikeampi laihtua, pysyä terveinä ja voida hyvin. Tarvitsemme ruokavaliota, joka tieteellisiin tutkimuksiin perustuen ottaa huomioon yksilölliset tarpeemme.
